SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Pomocy w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Marbo wyglada tak jakby mialo byc solidne ale nie ma pewnosci czy aby na pewno :) cena tez nie jest rewelacyjna oscyluje w granicach keltona moze mniej wiec lepiej troche dolozyc i miec solidny pewny sprzet ejlan podal Ci bardzo ciekawa lawke bo nie masz na stale przymocowanych stojakow a lepiej wydac tą stówke wiecej i miec luxne stojaki [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2009-07-03 21:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe vena ja tez sie przerzucilam na spodniczki jakos wyglada sie w nich szczuplej a nie jak w spodniach wiekszosc ktorych sie wbija chociaz na szczescie mam troche typowo luznych na chlodniejsze dni i wieczory kavva zejda te uda na pewno, na razie nie chodz na zakupy, zwlaszcza ze jak jest goraco to to cialo jakies opuchniete, klejace i [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 01:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jeszcze zależy jaki ryż. Jak ja ugotuje parabolied to 100g wygląda jak mała kupka, a zwykły juz więcej

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 19:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no i te gumu to dzien w dzień ale ich nie wliczam pomagają bardzoooo... czasem tak mam że nie mam na nic ochote (słodkie bym zjdła) to potrafie nic nie zjeś albo matrixa jak jest w pobliżu, co do rozkładu posiłków to ja mam tak że trening jest popołudniem to nie zabradzo rizkład posiłków wygląda tak 7:00 w,b,t 11:00 jw 14 jw - przed [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pewnie moja odpowiedz bedzie skasowana ,ale moim zdaniem zawiedli organizatorzy i hades . Czasem czytam cos w dopingu , zagladam do spamu w tym dziale i hades juz o jakiegos czasu dowiadywal sie czegos o metce czy tesciu , a jego wypowiedzi wskazywały na to ze zamierza robic jakis cykl i to nie na odzywkach . Otwarcie pisal ze bedzie to bral gdy [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 22:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem wyglada za***iscie plecy i klatka jaby na plus , pytanie tylko ile z nich zostanie do O , ale licze na phila , jak bedzie tak dociety jak zwykle , i z taka masa , szczegolnie w stosunku do szkieletu , powinien bezkonkurencyjnie wziac sandowa :)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 08:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • widziałem tą fotke w ubraniach, gregor faktycznie wygląda jak czołg bez dwóch zdań, ale na tamtej fotce wyglądał przy tobie jak dziecko tera ban pojdzie dla mnie do 3000 roku

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poprawiamy figurę po porodzie czyli redukcja na maxa

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak mówiłam Zmieniłam moje treningi w domu i dokładnie wszystko rozpisałam. Siłownia 2-3 razy w tygoniu( w zależności czy mo kto zostać z malutką w domu) 2 obwody (na początek) rozgrzewka - 10 min bieżnia lub orbitrek wspięcia na palce w staniu(łydki) 20x wypychanie ciężaru na maszynie(uda) 20x ściąganie kolan w siadzie(przywodziciele) 20x [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-08-24 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie znam obecnej wagi i wymiarow, bardziej teraz patrze jak to wyglada wizualnie a nie ile pokazuje cm ale jak sie pomierze to dam znac ale w lapie bedzie z 4 dychy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 12:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nienaganny HAHA W czwartek spróbuje Robilem podobnie tylko ze z gryfem lamanym trzymanym wasko. Te polowki to w tym samym cwiczeniu? Np na dobicie czy osobne cwiczenie jakies tylko z polowkami? Tak jak przejrzlem teraz jakis wczesniejszy temat z Twoja fota i zdjeciem w tel pozycji tylko chyba druga reka to poprawiles szczyt znacznie w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 07:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ale co ma byc fałszywie skromny jak chyba widzi jak sam wyglada, a ty myslicielu uwazasz ze samo wbijanie wystarczy zeby tak wyglądać ? ładuj w siebie ile chcesz a zobaczysz ze bez odpowiedniego podejscia, samozaparcia etc. hvja zorbisz. a gydby twoja tęga głowa nie ogarnęła to moja wypowiedz miała w sobie lekka nutke ironii i żartu ale widze ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wrestling

    Post
    Inne dyscypliny

    Możecie mi wytłumaczyć dlaczego to nazywa się sportem? Może jestem niedoinformowany, ale to co widziałem wygląda jak totalna maskarada reżyserowana. Tam jest dużo akrobatyki, a nie zapasów. Swoją drogą jak w stanach mówi się na zapasy, skoro Wrestlingiem nazwano takie coś?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 2009-10-06 16:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Praca jak praca, nie warta swoich pieniedzy napewno aczkolwiek nie narzekam. Jestem członkiem grupy szybkiego reagowania, na meczach i imprezach masowych. Wygląda to w ten sposób, że siedzimy czy stoimy sobie gdzies z boku a jak sie cos dzieje np jakies zamieszki na stadionie albo na jakies imprezie to wkraczamy. Pałki, kaski, kamizelki, [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chcialbym miec taka talie Kacper jak Ty. Ogolnie to jestem 20 kilo ciezszy i tui wlasnie widac jak jakosc potrafi wyeksponowac sylwetke ze wyglada na masywniejsza niz moja. swietna sylwetka Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-12 20:59:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] co pije - po pic musi podcza zaraz po kolejne 200min z bcaa po 40min kolejne 200ml z bialkiem = ok.1000ml plynu w ciagu 60-90min a to zagryzione ryzem. jescze mozliwe - ale jak po kolejnych 20min a raczej gdzie ma zmiescie ryz z kurakiem? wiem ze fajnie to wyglada w gazetach - ale w pratyce dla 'amatorow' takich jak My? nie sadze. nic na sile [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Silvio Samuel aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak dla mnie to brzuch robi mu się coraz bardziej wydęty na tych fotach on przecież wciąga a i tak mu wystaje widać że dorzucił masy jak dla mnie to plecy, bary musi poprawić i coś z bicem po płasko wygląda Zmieniony przez - Zuper w dniu 2009-11-07 09:46:37

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 09:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy syntholowiec :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najestetyczniej z nich wygląda, ale to głównie dlatego, że przed braniem tego świństwa już wyglądał bardzo dobrze, nie jak tych reszta *****i, chudzi jak pyzdy, nayebia tego oleju w siebie i myślą że sa wielcy...

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 18483 Data: 2009-11-26 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Bjj - 20:00-21:30 (trening judo był odwołony) Niestety uciekł mi bus i spóźniłem się 15 min na trening, więc rozgrzewałem się praktycznie sam. ...a szkoda, bo widziałem jak chłopaki się ścigali na długość sali(start na komendę) z leżenia przodem na brzuchu,tyłem na brzuchu, leżenia na plecach, na kolanach, na czterech kończynach. Dalej... W [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] te 10 minut na czytanie wszystkich stron hahah inteligencja niektorych powala xD chlopak pracuje i to sie chwali. wersja dyskotekowa :D:D xd cwiczy to co wyglada efektownie jak sie ma koszulke xD ale bez koszulki wporzadku plecy spore szeroko jest szeroko :] tric pozazdroscic... klatka slabienko ogolnie maly to nie jestes. nie ma co narzekac. [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 01:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na meczu kolega mówił, że ma podobnie, że go boli w tych samych miejscach. Nie wiem, może to wina obuwia. Moje halówki są dość sztywne co mi nie odpowiada. Dziś jest lepiej jak w czwartek, ale trochę gorzej jak wczoraj, bo wczoraj miałem mecz. Dziwna sprawa... O przeciążeniu ciężko mi wierzyć, bo już wiele razy miałem cięższy trening, więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5940 Data: 2010-01-03 13:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)